¿Qué son las HSE?

¿Qué son las Habilidades Socioemocionales (HSE)?

Son herramientas, recursos que nos permiten entender y luego regular, controlar, manejar nuestras EMOCIONES, sentimientos, percepciones para fortalecer los lazos con los demás y a su vez crear o enriquecer nuestro área empática estableciendo vínculos, para la toma de decisiones, definir y alcanzar metas que nos propongamos en la vida.

¿Para qué sirven éstas habilidades?

Para fortalecer 2 áreas importantes con las que nos desarrollamos:
ÁREA COGNITIVA (la razón, la lógica, la reflexiva)
ÁREA EMOCIONAL (la emocional, la afectiva, los sentimientos, la creatividad)

Al fin y al cabo siempre de lo que se trata es de una constante búsqueda tendiente al equilibrio entre ambas áreas, conectando lo más posible la razón y el corazón-
¡Buena semana!