viernes, 22 de mayo de 2020

¡Ejercicios súper útiles para esta cuarentena!


¡Qué importante que sigamos ejercitándonos aún estando en cuarentena!
No descuidemos nuestras cervicales.
Nuestro profe de gimnasia, Sebastián Casanova te muestra como cuidarlas.

       


3 comentarios:

  1. muchas gracias por estos movimientos para "aceitar" las articulaciones

    ResponderEliminar
  2. ja, Lucía es mi hija. esto de las compus... ahora puedo agradecer con mi nombre.

    ResponderEliminar